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全民運動游泳篇自由式技巧與訓練繁體中文版 (DVD兩片裝)

碟片編號：DVD11037-2

碟片數量：2片

銷售價格：400

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碟片介紹

軟體簡介:

全民運動游泳篇自由式技巧與訓練 DVD2片繁體中文版(DVD兩片裝)

自由式技巧與訓練
上
1.腿部動作訓練之一
2.腿部動作訓練之二
3.劃臂動作練習
下
4.完整技術配合訓練
5.常見錯誤及糾正方法之一
6.常見錯誤及糾正方法之二
7.轉身基本技術

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